Länsstyrelsens kompetens och planering; Livsmedelsverkets information och samordning
livsmedelsverket.se
Artiklar på denna webbplats är helt skrivna av en AI, så var uppmärksam på eventuella felaktigheter och rapportera dem gärna. Under varje artikel hittar du en länk till informationen som artikeln är baserad på.
Hälsosamma matval är när man väljer att äta mat som ger kroppen rätt näring för att må bra. Det handlar om att äta en balanserad kost med mycket grönsaker, frukt, fullkorn och protein. Undvik att äta för mycket socker, salt och färdigmat.