ångestbehandling

Ångestbehandling är när en person får hjälp och stöd för att hantera sin ångest. Det kan innebära att prata med en terapeut, lära sig olika tekniker för att hantera ångesten, eller i vissa fall ta medicin för att minska symtomen. Målet är att personen ska kunna hantera och leva med sin ångest på ett bättre sätt.